Sunday , 23 September 2018

Mentale Begeleiding

Feed Subscription

Mentale training en begeleiding worden binnen de sport steeds belangrijker. Naast het trainen op de technische, tactische en fysieke vaardigheden kunnen ook de mentale vaardigheden getraind worden. Sporters krijgen te maken met uitdagende situaties die veel vragen van de mentale weerbaarheid van de spelers. Het omgaan met druk, teleurstellingen en concurrentie kan bijvoorbeeld niet altijd even makkelijk zijn voor de sporter.

Luc Castaignos over mentale factoren

Luc Castaignos over mentale factoren

Hij is nog een spits in opleiding. Aan de hand van vijf uitspraken van collega-spitsen ontleedt Luc Castaignos zichzelf en zijn vak. Zlatan Ibrahimovic over drijfveren 'Als ik ga ...

Lees meer »
Mentale Techniek: Gedachtecontrole

Mentale Techniek: Gedachtecontrole

Voor, tijdens en ook na de wedstrijd kunnen er voortdurend gedachten door je hoofd gaan, zoals 'het moet goed gaan' of ‘als ik deze penalty mis, dan...' Sommige gedachten helpen j ...

Lees meer »
Mentale omgang met de kou

Mentale omgang met de kou

Na een korte pauze, zijn de meeste teams weer begonnen met trainen. Veel profclubs gaan naar de zon, maar zullen, net zoals veel amateurs, er niet aan ontkomen in de kou te moeten ...

Lees meer »
scroll to top