Wednesday , 14 November 2018

Sportblessures

Feed Subscription

Sportblessures zijn het gevolg van sport, waarbij sport gedefinieerd is als een lichamelijke activiteit die spelend wordt uitgevoerd, en waarbij aan de prestatie bijzondere waarde wordt gehecht.

Matthys: ‘Aftakeling moet je vermijden binnen het voetbal’

Matthys: ‘Aftakeling moet je vermijden binnen het voetbal’

KAA Gent is dit seizoen een conditionele machine. Wanneer tegenstrevers op hun tandvlees zaten, schakelden Depoitre en co vaak nog een versnelling hoger. Niet toevallig scoorden d ...

Lees meer »
Sportblessures: Kramp

Sportblessures: Kramp

Bij het optreden van spierkramp trekken de spieren onwillekeurig samen, zonder dat je er wat aan kunt doen. Kramp kan in veel spieren optreden, maar komt het meest voor in de bene ...

Lees meer »
Sportblessures: de kruisband

Sportblessures: de kruisband

In de knie zitten een aantal kruisbanden die het kniegewricht ondersteunen. Ze verbinden onderbeen, bovenbeen, en het tussenliggende kraakbeen. De meeste kruisband blessures ontst ...

Lees meer »
Sportblessures: hersenschudding

Sportblessures: hersenschudding

Voetballers hebben nogal eens te maken met hoofd- en hersenletsel. Meestal ontstaat dit letsel in en rondom het strafschopgebied. Je kunt hierbij denken aan kopduels, het wegstomp ...

Lees meer »
Sportblessures: verstuikingen

Sportblessures: verstuikingen

Wat is een verstuiking? Een verstuiking is een beschadiging van een gewricht. De beschadiging betreft vooral de gewrichtsbanden.Een verstuiking ontstaat als er meer beweging in ee ...

Lees meer »
Sportblessures: meniscusletsel

Sportblessures: meniscusletsel

Wat is een meniscusletsel? Bij voetballers komen meniscusblessures relatief vaak voor. Daarom noemt men het soms ook wel een voetbalknie. En hoe hoger de belasting, des te groter ...

Lees meer »
Sportblessures: kneuzingen

Sportblessures: kneuzingen

Wat is een kneuzing? Een kneuzing is een beschadiging van het weefsel onder je huid. Een kneuzing ontstaat door direct inwerkend geweld op je lichaam. Bijvoorbeeld door een trap t ...

Lees meer »
Sportblessures: spierverrekkingen en spierscheuringen

Sportblessures: spierverrekkingen en spierscheuringen

Wat is een spierverrekking/spierscheuring? Voetbal is een explosieve sport. Kenmerkend voor voetbal zijn: veel korte sprints en versnellingen, plotseling remmen of van richting ve ...

Lees meer »
Sportblessures: de lies

Sportblessures: de lies

Wat is een liesblessure? De liesblessure zegt eigenlijk alleen dat je liespijn hebt. Dat kan door een blessure van de aanvoerende spiergroepen zijn, maar ook door een liesbreuk of ...

Lees meer »
Dante Vanzeir werkt aan zijn herstel…

Dante Vanzeir werkt aan zijn herstel…

Dante Vanzeir. Wat is er precies aan de hand met jou en hoe is het gebeurd? Ik heb zo'n 6 weken geleden mijn kruisbanden afgescheurd waarbij ook mijn meniscus geraakt zijn. Het ge ...

Lees meer »
scroll to top